1 Публикации
Метка: здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни — это комплекс привычек и действий, направленных на поддержание здоровья и профилактику заболеваний. Он включает правильное питание, регулярную физическую активность, полноценный сон, отказ от вредных привычек и управление стрессом.