1 Публикации
Метка: сутулый
Сутулый — это человек с нарушенной осанкой, при которой плечи и верхняя часть спины наклонены вперёд, а позвоночник образует излишний изгиб. Такая поза часто возникает из-за слабости мышц спины, длительного сидения или неправильных привычек. Сутулость может приводить к болям, быстрой утомляемости и снижению уверенности во внешнем виде. Исправление сутулости с помощью упражнений и правильной осанки помогает улучшить здоровье и внешний облик.