Новости и то что вы не знали
Сновидения — это образы, эмоции и истории, которые возникают во время сна, чаще всего в фазе быстрого движения глаз (REM). Они могут быть яркими и реалистичными или короткими и абстрактными. Считается, что сновидения помогают мозгу обрабатывать эмоции, закреплять память и перерабатывать впечатления дня. У каждого человека сны уникальны: иногда они приятные, иногда тревожные, но всегда отражают работу подсознания.