1 Публикации
Метка: Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба — это вид оздоровительной физической активности с использованием специальных палок. Она укрепляет мышцы, улучшает работу сердца, разгружает суставы, повышает выносливость и подходит людям любого возраста.