1 Публикации
Метка: растительное масло
Растительное масло — это жировой продукт растительного происхождения, получаемый из семян, плодов или орехов методом прессования или экстракции. Оно содержит полезные жирные кислоты, витамины E и A, а также антиоксиданты, необходимые для нормальной работы организма. Растительные масла используют для приготовления пищи, заправки салатов и жарки, а также в косметологии и медицине. В зависимости от способа производства различают рафинированные и нерафинированные масла, каждое из которых имеет свои особенности и пользу.