1 Публикации
Метка: прогулка
Прогулка — это форма лёгкой физической активности и отдыха, которая заключается в неспешной ходьбе на свежем воздухе. Она улучшает настроение, укрепляет здоровье, снижает стресс и помогает поддерживать физическую форму. Прогулки могут быть повседневными, оздоровительными или туристическими.