1 Публикации
Метка: пресс
Пресс — это группа мышц живота, отвечающая за поддержку позвоночника, формирование осанки, дыхание и движения корпуса. Развитый пресс улучшает физическую форму, защищает внутренние органы и способствует спортивным результатам.