Новости и то что вы не знали
Позвоночник — это центральная опорная структура скелета человека, состоящая из 33–34 позвонков, соединённых между собой дисками и суставами. Он выполняет сразу несколько функций: поддерживает тело в вертикальном положении, защищает спинной мозг, обеспечивает гибкость и подвижность, распределяет нагрузки при движении и физических усилиях. Здоровый позвоночник играет ключевую роль в правильной осанке, подвижности и общем самочувствии человека.