1 Публикации
Метка: метаболика
Метаболика — это совокупность биохимических процессов в организме, отвечающих за превращение пищи в энергию, работу клеток, рост тканей и поддержание жизненно важных функций. Простыми словами, это скорость и эффективность обмена веществ. Хорошая метаболика помогает контролировать вес, уровень сахара, улучшает иммунитет и общее самочувствие.