Новости и то что вы не знали
Идеальный вес — это оптимальная масса тела, соответствующая росту, возрасту и полу человека, обеспечивающая здоровье и хорошее самочувствие. Определяется по индексам и формулам, помогает снизить риск заболеваний и поддерживать гармонию организма.