1 Публикации
Метка: фосфолипиды
Фосфолипиды — это сложные жиры, которые входят в состав клеточных мембран и играют важную роль в обмене веществ. Они помогают поддерживать структуру клеток, участвуют в транспортировке жиров и способствуют нормальной работе печени и нервной системы. Фосфолипиды присутствуют в растительных маслах, соевых бобах, яйцах и других натуральных продуктах. Благодаря своим свойствам они часто используются в медицине, косметологии и пищевой промышленности.