1 Публикации
Метка: АНС
АНС — это автономная нервная система, регулирующая работу внутренних органов человека без участия сознания. Она контролирует дыхание, сердцебиение, пищеварение и реакции на стресс. АНС делится на симпатический и парасимпатический отделы, которые обеспечивают баланс между активностью и восстановлением организма. От состояния этой системы зависит общее здоровье, уровень энергии и способность организма адаптироваться к внешним нагрузкам.